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ダイエットを比較に比較し「厳選」した1つの商品♪

楽天
よくぞいい体操法を本にしてくれたという感じ。私には最高です。肩甲骨の運動がしてみたかったので、買ってみました。

早速ご紹介♪

2017年01月27日 ランキング上位商品↑

ダイエット最強の「肩甲骨」ダイエット [ Gettaman ]

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これからこの体操をしてどうなるか楽しみです。ゲッタマンの顔写真に抵抗があり購入を躊躇していました。ダイエット目的ではなく!肩こり対策に購入しました。本当に3か月したころから肩こりが無くなり、肩周りがすっきりしました。。肥満ではないが!肩凝りがひどく本を読んで運動しただけでかなり肩凝りが解消されました。届いて2週間肩こりが改善され!最近肩周りがすっきりしてきました。DVDが付いている方が分かりやすいし続けられるかなと思いこの本を購入してみました。動きはゆっくりですが!肩にききます。普段つかわない筋肉を使っている感じで!ストレッチ後はすっきりします。自分と同じ年のゲッタマン。迅速丁寧な対応でした。この本を読んでみて感じた事は!冷えが体に良くないという事!肩甲骨の稼働が良くなるにつれ!肩こりなどの症状が軽減されやすいという事を感じました。DVDの内容は無理なく続けられるメニューでとても良いです。効果の程はまだ分かりませんが!普段いかに自分が肩胛骨を使っていないかを実感…腕を上げているだけでとてもきつい…だけどきっと続けたら肩こりも解消出来そうな気がします。(DVDで実演しているのは女性です)肩こりが酷く運動不足なのも気になっていて!家で出来る運動やストレッチの本を探していました。ロング〜〜〜〜と同様、やり方が合っているかわかりませんが、肩こりに効いているように思います。しばらく続けてみようと思っています。迅速丁寧な対応でした。なで肩で肩まわりが常にこり固まっているし姿勢も悪く立ち姿もみともないので!どうしても改善したいと思い購入しました。本だけだと実行しない可能性があるので!DVDが付いているこの本がいいと思いました。リピーターで今回はお友達にプレゼントしました。私にはあっていました。(運動不足ということもあるのですが…)毎日PCの前で仕事している方は必見です。